Das PCO-Syndrom natürlich behandeln. Wenn die Periode wieder regelmäßig kommt ohne Medikamente. Wie wäre das? Super? Dann ist das Dein Blog!
Inhalt
Das PCO-Syndrom natürlich behandeln, geht das?
Was ist das PCO-Syndrom?
Männlich
Unregelmäßige Periode
Übergewicht und gestörter Zuckerstoffwechsel
Darmflora
Gewichtsmanagement
PCO erkennen, behandeln und schwanger werden
Das PCO-Syndrom natürlich behandeln, geht das?
Es gibt ganz viele Ansätze, mit denen Du Dein PCO-Syndrom besser in den Griff bekommen kannst. Drei Ansätze habe ich Dir heute mitgebracht. So kannst Du das PCO-Syndrom natürlich behandeln.
Was ist das PCO-Syndrom?
Als PCO-Syndrom bezeichnet man das Syndrom der polycystischen Ovarien, bei denen viele kleine Eizellbläschen vorhanden sind. Es kann sich aber keines der Eizellbläschen entscheiden, zu wachsen und groß zu werden. Dadurch kommt es zu unregelmäßigen Eisprüngen und zu einem verlängerten Zyklus.
Männlich
Das PCO-Syndrom kann gekennzeichnet sein durch zu hohe männliche Hormone, weshalb Du unter Akne leiden könntest. Gesicht, Dekolleté und Rücken sind hier betroffen.
Auch eine vermehrte Körperbehaarung kann die Folge sein. Über der Oberlippe und rund um die Brustwarze findest Du sie gerne.
Unregelmäßige Periode
Weiterhin hast Du eine sehr unregelmäßige Periode, die dazu führt, dass Du seltener einen Eisprung hast. Das verringert Deine Chancen, schwanger zu werden.
Übergewicht und gestörter Zuckerstoffwechsel
In 50 – 70% aller Fälle kommt noch ein Übergewicht dazu und eine Störung des Zuckerstoffwechsels. Beides stört ebenfalls eine geregelte und regelmäßige Eizellreifung.
Darmflora
Auch die Darmflora ist bei Frauen, die an einem PCO-Syndrom leiden, nicht optimal zusammengesetzt.
Hier hast Du schon den ersten Ansatz, ein PCO-Syndrom positiv zu beeinflussen. Mit einer gesunden Ernährung stärkst Du Deine Darmflora.
Je gesünder die Darmflora, desto besser geht es Dir mit Deinem PCO-Syndroms.
Mit der Stärkung der gesunden Darmflora hast Du schon den ersten großen Hebel, das PCO-Syndrom natürlich zu behandeln.
Gewichtsmanagement
Wenn Du übergewichtig bist, also einen BMI über 24 hast, kannst Du Dein PCO-Syndrom mit einer leichten Gewichtsreduktion verbessern.
Schon 5-10% Gewichtsabnahme stabilisieren Deinen Zyklus. Mit ein paar Kilos leichter geht das Schwanger werden auch leichter! Und dafür lohnt es sich doch, oder?
Das PCO-Syndrom natürlich behandeln geht mit einem guten Gewichtsmanagement ganz einfach..
PCO erkennen, behandeln und schwanger werden
Und der dritte Tipp ist ganz frisch: Mein Kurs „PCO erkennen, behandeln und schwanger werden“. Hier erfährst Du, was Du tun kannst, um Dein PCO-Syndrom in der Griff zu bekommen. Und wie Du das PCO-Syndrom natürlich behandeln kannst.
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Dieser Kurs mit über 60 Videos, 22 Workbooks und vielen Checklisten unterstützt Dich beim Kampf gegen Dein PCO-Syndrom und hilft Dir, leichter schwanger zu werden.
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Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg zur neuen Weiblichkeit und zum Wunschkind gerne!
Alles Liebe
Deine Dr. med. Heidi Gößlinghoff